اثرات شطرنج

شطرنج فعالیت مغزی پیچیده ای است که نیاز به تعقل، تمرکز و قدرت تصمیم گیری بالا دارد. انجام ورزش شطرنج فواید مغزی زیادی به همراه دارد. ورزش شطرنج به "بازی پادشاهان" معروف است. در این ورزش مغز به کار گرفته می شود تا حرکات حریف برای حمله پیش بینی شود. هرچقدر که مطالعات بیشتری درباره مغز انجام می شود مشخص می شود که ورزش شطرنج ابزاری برای تقویت توانایی های مغزی است. 

10 فایده اصلی شطرنج به شرح زیرند:

1- شطرنج IQ را افزایش می دهد

همیشه تصور می شد که شطرنج برای کسانی که قوه تعقل بهتر و IQ بالاتری دارند استفاده می شود. با این حال درباره شطرنج مسئله مرغ و تخم مرغ مطرح است. اینکه آیا افراد باهوش تر به سمت شطرنج می روند یا بازی کردن شطرنج باعث باهوش تر شدن می شود؟ در مطالعات اخیر مشخص شده است که بازی شطرنج باعث افزایش هوش می شود. در این مطالعات 4 هزار فرد اهل ونزوئلا مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که بعد از 4 ماه آموزش شطرنج IQ آن ها افزایش یافته است.

2- شطرنج از آلزایمر جلوگیری می کند

از آنجایی که مغز مانند یک ماهیچه عمل می کند، نیاز به ورزش دادن دارد. مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی انگلیسی نشان داده است افرادی که بالای 75 سال سن دارند اگر شطرنج بازی کنند و فعالیت های مغزی از این دست داشته باشند، کمتر مشکل اختلال حواس پیدا می کنند. در این بررسی ها مشخص شده است بافت های مغزی که از آن ها استفاده نمی شود قدرت خود را از دست می دهند. بنابراین دلیل کافی برای روی آوردن به شطرنج قبل از رسیدن به سن 75 سالگی وجود دارد.

3- شطرنج هر دو طرف مغز را پرورش می دهد

در مطالعات محققان آلمانی مشخص شده است افرادی که شطرنج بازی می کنند هر دو نیم کره مغز را پرورش می دهند. آن ها انتظار داشتند که در بررسی ها مشاهده کنند نیمکره چپ مغز افرادی که شطرنج  بازی می کنند قوی تر است اما در کمال ناباوری دریافتند که نیم کره راست مغز این افراد نیز با همان کیفیت کار می کند.

4- شطرنج خلاقیت را افزایش می دهد

از آنجایی که نیم کره راست مغز مربوط به خلاقیت می شود، انجام شطرنج خلاقیت را نیز افزایش می دهد. شطرنج  بازی کردن ابتکار را افزایش می دهد. مطالعات بر روی دانش آموزان که یک روز در هفته شطرنج بازی می کردند و مقایسه آن ها با افرادی که یک روز در هفته با کامپیوتر کار می  کردند یا فعالیت های مختلف دیگری انجام می دادند نشان داد افرادی که شطرنج بازی می کنند ذهن خلاق تری نسبت به دیگران دارند.

5- شطرنج حافظه را افزایش می دهد

برای خوب شطرنج بازی کردن نیاز به حافظه خوب داریم زیرا باید حرکات حریف را به خاطر بسپاریم و در حرکات بعد آن ها را به یاد بیاوریم. در مطالعات انجام شده به مدت 2 سال مشخص شد دانش آموزانی که به طور مرتب شطرنج بازی می کنند حافظه و توانایی سازماندهی بیشتری دارند.

6- شطرنج توانایی حل مسئله را افزایش می دهد

بازی شطرنج مانند یک پازل بزرگ است که نیاز به حل دارد. مطالعاتی بر روی 450 دانش آموز سطح پنجم انجام شد. این افراد به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول از سطح یک برنامه ریاضی عادی خود را انجام دادند. گروه بعد از سطح اول ریاضی را با یادگیری شطرنج همراه کردند و گروه سوم از همان سطح یک شروع به یادگیری و انجام شطرنج کردند. تست ها نشان داد که توانایی حل مسئله در گروه سوم 81.2 درصد، در گروه دوم 62 درصد و در گروه اول 21.46 درصد بود.

7- شطرنج توانایی خواندن را افزایش می دهد

در مطالعات انجام شده بر روی 53 دانش آموز مشخص شد افرادی که شطرنج بازی می کنند توانایی خواندن بهتری دارند.

8- شطرنج تمرکز را افزایش می دهد

تمرکز عمیق در شطرنج باعث پیشرفت نتایج بازیکنان می شود. اگر در حین مسابقه حتی چند ثانیه حواس فرد پرت شود می تواند بر نتیجه بازی تاثیر گذار باشد. با توجه به اینکه شطرنج نیاز زیادی به تمرکز دارد توانایی تمرکز افرادی که این ورزش را انجام می دهند نیز بیشتر است.

9- شطرنج رشد سلول های عصبی را افزایش می دهد

سلول های عصبی به شکل درخت هستند و سیگنال های عصبی را منتقل می کنند. هرچقدر سلول های عصبی بیشتر باشند، سیگنال های بیشتری جابه جا می شوند. انجام فعالیت های پیچیده مغزی همچون شطرنج رشد سلول های عصبی را افزایش می دهد.

10 – شطرنج قدرت برنامه ریزی و پیش بینی را افزایش می دهد

شطرنج باعث گسترش قشر جلوی مغز می شود، این قسمت مربوط به برنامه ریزی، قضاوت و کنترل می شود. گسترش این قسمت از مغز باعث انجام تصمیم گیری های بهتر در شرایط پیچیده می شود. 

 

 

 

 

چیدمان بهتر خانه

 

1- اضافه کردن گیاه، سنگ، صدف و دیگر عناصر طبیعی به تزیینات خانه تاثیر بسیار خوبی در روحیه اعضای خانواده می گذارد و در واقع طبیعت را به خانه تان می آورد. همچنین با گذاشتن چند شاخه گل تازه در خانه روحیه شادی به اعضای خانه بدهید.

2 - سعی نکنید لوازم منزل را هم رنگ انتخاب و به هماهنگی رنگ ها توجه کنید. تزیین خوب خانه به این معنا نیست که همه چیز یک رنگ باشد.

3 - در اثاث خانه به دنبال خطوط زیبا و خوشایند و فرم محکم و جاندار باشید. اگر وسیله ای شکلی دارد که می دانید همیشه دوستش خواهید داشت، همان را انتخاب کنید. به طور حتم شما در طول زمان از طرح و رنگ پارچه آن خسته خواهید شد که این مشکل با تعویض رویه حل می شود. مهم این است که فرم و مدل این وسیله را دوست داشته باشید.

4 - اگر در حال ایجاد تغییرات اساسی در منزل هستید قبل از هر کار جنس موادی را که استفاده می کنید مورد بررسی قرار دهید؛ به طور مثال، کف پوش مرمر در تابستان بسیار خنک و عالی است، اما در زمستان به طور آزار دهنده ای سرد است. کف پوش هایی غیر از فرش و موکت هم به سرو صدای محیط اضافه می کنند. اول این نکته را در نظر داشته باشید که خانواده شما کم جمعیت یا پرجمعیت است و بعد نوع کف پوش را انتخاب کنید.

5 - آثار هنری جالبی را که بیانگر شخصیت شما باشند در گوشه و کنار خانه قرار دهید. آثار هنری همچنین بهانه بسیار خوبی برای آغاز گفت و گو با مهمان ها هستند.

6 - از این که به دنبال هر مد جدید تزیین خانه باشید، بپرهیزید. اشیایی را انتخاب کنید که دوست دارید چرا که باید در کنار آن ها زندگی کنید و لوازم منزل چیزهایی نیستند که به تدریج به آن علاقه مند شوید.

7 - به خاطر داشته باشید که اثاثیه خاص بیشتر دیده می شوند ترکیب جالب و ابتکاری لوازم منزل به شرط آن که در آن افراط نشود، بسیار زیباتر از یک سری مبل، میز و صندلی یک شکل خواهد بود.

8 - حمام و سرویس های بهداشتی خانه را با شمع، دستمال های عطرآگین و صابون های خوشبو تزیین کنید.

 

 

 

 

 عود و خواص آن

 

 
هزاران سال است که عود در سراسر دنيا مصرف می شود و به نظر می رسد که به عنوان نمادی معنوی در فرهنگ های مختلف به شمار می رفته است.

انواع عود
عود در اشکال مختلف به شکل شاخه ای ، مخروطی ، پودر عرضه می شود.
رايج ترين شکل مورد استفاده عود شاخه ای می باشد. شاخه ها پس از تولید به مواد معطّر آغشته می شوند، و این روش استفاده از روایح بسیار متنوع را ممکن می سازد موارد استفاده این شکل از عود بسیار گسترده می باشد ، رايحه درمانی یکی از مواردمصرف آن می باشد در این شکل مادّۀ معطّر با خمير عود و سایر افزودنی های طبیعی قبل از ساخت هر شاخه مخلوط می شود. و عطر استثنایی آن در عودهای معمولی یافت نمی شود.

خواص عود
تحقیقات گسترده بر روی عود موارد زیر را به اثبات رسانده است :
روایح مطبوع فرد را فعّال تر و سرزنده تر ساخته و باعث ارتباط شخص با درون خود می شود .
استنشاق روایح مطبوع باعث ایجاد و ارسال پیام های عصبی و واکنش های مثبت می شود .
سوزاندن عود باعث کاهش استرس و افزایش سلامتی فرد می شود.

بوي خوش عود به روح شما آرامش ميبخشد، هاله شما را از انرژي هاي منفي پاك ميكند
و شما را آماده انجام مراقبه دريافت يا انتقال انرژي مينمايد.
عود سطح انرژي مثبت محيط را بالا ميبرد و پيامهاي بويايي در مغز رابطه بدن و ذهن را سريعتر برقرار ميكند
و علاوه بر همه اينها هر چاكرا عود مخصوص خود را دارد

براي عزيزاني كه ريكي كار ميكنند. عود نقش مهمي دارد و دوستان ديگري كه ريكي كار نميكنند با روشن كردن عود و انتشار رايحه گياهي در محيط و تنفس آن به خود و خانواده يا همكاران خود آرامش را هديه مي دهند

در ايران گياه درماني پيشينه بسيار قديمي دارو اكنون با عودهاي گياهي و تائيد شده توسط وزارت بهداشت ميتوان از عود در درمان و آرامش خود و ديگران استفاده نمود

عودها و اثر درماني آنها 
 
ضد سرماخوردگي =   عود دارچين

ضد سرماخوردگي و آنفولانزا ، ضد عفوني ننده =   عود اكاليپتوس

شاداب كننده=   عود نعناع

و عودهاي  اكاليپتوس- اكليل كوهي – دارچين – مريم گلي در مجموعه شاداب كنند و ضد سرماخوردگي
 
درمان استرس =  عود آویشن

براي رفع خستگي جسمي =    عودهاي  دارچين – اكاليپتوس – نعنا و مريم گلي

براي رفع خستگي فكري =   عود هل – اكليل كوهي –اسطوخودوس

براي رفع حواس پرتي وفراموشي=   عود اكليل كوهي – چوب سرو

براي رفع سوء هاضمه – اختلالات گوارشي و بي اشتهايي =   عود هل – نعنا –بابونه –دارچين – اكليل كوهي – اكاليپتوس – ا سطوخودوس
 
 رفع ميگرن =   عود ياس – اسطوخودوس – اكاليپتوس

مسكن و ضد درد =   عود اكليل كوهي – بابونه – نعنا – ا سطوخودوس
 
 رفع سردرد =  عود ياس نعنا مريم گلي – بابونه – اسطوخودوس – اكليل كوهي
  
تقويت قلب =  عود اكليل كوهي – نعناع

 

 

 

روان‌شناسی رنگ‌های مختلف

1- روان‌شناسی رنگ سیاه

• سیاه تمام نورها در طیف رنگ‌ها را جذب می‌کند.
• سیاه معمولاً به عنوان نماد ترس یا شیطان مورد استفاده قرار می‌گیرد امّا به عنوان نشانگر قدرت نیز شناخته می‌شود. از رنگ سیاه برای نشان دادن شخصیت‌های خطرناک مثل دراکولا و یا جادوگران استفاده می‌شود.
• رنگ سیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها برای مراسم سوگواری مورد استفاده قرار می‌گیرد. این رنگ همچنین نشانگر غمگینی، جذابیت جنسی و رسمی بودن است.
• در مصر قدیم، رنگ سیاه نشانگر زندگی و تولّد دوباره بود.
• رنگ سیاه معمولاً به دلیل لاغر نشان دادن در نمایش‌های مد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

2- روان‌شناسی رنگ سفید

• رنگ سفید، نماد معصومیت و پاکی است.
• رنگ سفید می‌تواند در انسان احساس فضای بیشتر به وجود آورد.
• رنگ سفید معمولاً نشانگر سرما، پاکیزگی و آرامش است. اتاقی که کاملاً به رنگ سفید نقاشی شده باشد ممکن است جادار و بزرگ به نظر آید امَا خالی و سرد است. بیمارستان‌ها و کادر پزشکی از رنگ سفید برای ایجاد حس پاکیزگی استفاده می‌کنند.

3- روان‌شناسی رنگ قرمز

• رنگ قرمز، رنگ گرمی است که برانگیزاننده هیجانات قوی است.
• رنگ قرمز، نشانگر عشق، حرارت و صمیمیت است.
• رنگ قرمز، به وجود آورنده احساس شور و هیجان است.
• رنگ قرمز، تحریک کننده احساس خشم و عصبانیت است.

4- روان‌شناسی رنگ آبی

• آبی، رنگ مورد علاقه بسیاری از مردم و محبوبترین رنگ در بین مردان است.
• رنگ آبی، احساس آرامش را به ذهن می‌آورد و معمولاً نشانگر صلح، امنیت و نظم است.
• رنگ آبی، می‌تواند احساس غم، درون‌گرایی یا گوشه‌گیری را در بعضی افراد به وجود آورد.
• رنگ آبی معمولاً برای دکور دفاتر مورد استفاده قرار می‌گیرد زیرا تحقیقات نشان داده است که افراد در اتاق‌های آبی کارآیی بیشتری دارند.
• رنگ آبی با وجودی که از محبوبترین رنگ‌هاست امّا یکی از رنگ‌هایی است که کمترین اشتها را بر می‌انگیزد. در برخی از برنامه‌های کاهش وزن توصیه می‌شود که غذای خود را در بشقاب‌های آبی بکشید. رنگ آبی به ندرت به صورت طبیعی درخوراکی‌ها وجود دارد. همچنین رنگ آبی غذا معمولاً به عنوان نشانه فاسد بودن و یا سمّی بودن آن در نظر گرفته می‌شود.
• رنگ آبی می‌تواند باعث کاهش ضربان قلب و حرارت بدن گردد.

5- روان‌شناسی رنگ سبز

• رنگ سبز، رنگ سردی است که نماد طبیعت است.
• رنگ سبز، نشانگر آرامش، خوشبختی، سلامتی و حسادت است.
• پژوهشگران دریافته‌اند که رنگ سبز می‌تواند باعث افزایش قابلیت خواندن گردد. برخی از دانش‌آموزان و دانشجویان با قراردادن یک برگه شفاف سبز رنگ بر روی صفحه کتاب، می‌توانند مطالب را با سرعت بیشتری از حدّ معمول بخوانند و درک کنند.
• رنگ سبز، از دیر باز نماد باروری بوده و در قرن پانزدهم برای لباس عروسی به کار می‌رفته است.
• از رنگ سبز در دکوراسیون به دلیل اثر آرام بخشی آن استفاده می‌شود.
• رنگ سبز باعث کاهش استرس می‌شود. کسانی که در فضای کاری سبز رنگ کار می‌کنند، کمتر دچار دردهای دستگاه گوارش می‌شوند.

6- روان‌شناسی رنگ زرد

• رنگ زرد، رنگی گرم وشاد است.
• رنگ زرد به دلیل مقدار زیاد نوری که منعکس می‌کند، بیشتر از بقیه رنگ‌ها چشم را خسته می‌کند. استفاده از رنگ زرد برای پس زمینه کاغذ یا نمایشگر کامپیوتر می‌تواند باعث چشم درد یا در حالت‌های خاص از دست دادن بینایی گردد.
• رنگ زرد می‌تواند احساس رنجیدگی و خشم را به وجود آورد. با وجودی که رنگ زرد به عنوان یک رنگ شاد شناخته می‌شود اما بیشتر مردم در اتاق‌های زرد رنگ، هیجانشان را از دست می‌دهند و بچه ها نیز در اتاق‌های زرد رنگ بیشتر گریه می‌کنند.
• رنگ زرد باعث افزایش سوخت و ساز بدن انسان می‌گردد.
• چون رنگ زرد، از بقیه رنگ‌ها زودتر دیده می‌شود، بیشتر از بقیه برای جلب توجه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

7- روان‌شناسی رنگ ارغوانی

• رنگ ارغوانی نماد وفاداری و ثروت است.
• رنگ ارغوانی نشانگر عقل و معنویت است.
• رنگ ارغوانی خیلی کم در طبیعت وجود دارد و به همین دلیل ممکن است به عنوان نشانه مصنوعی یا غیر عادی بودن در نظر گرفته شود.

8- روان‌شناسی رنگ قهوه‌ای

• رنگ قهوه‌ای، رنگی طبیعی است که برانگیزاننده حس قدرت و اطمینان‌پذیری است.
• رنگ قهوه‌ای همچنین می‌تواند حس غم و انزوا را به وجود آورد.
• رنگ قهوه‌ای، حس گرما ، محبت، آسایش و امنیت را به ذهن می‌آورد.
• رنگ قهوه‌ای معمولاً بیانگر طبیعی بودن، زمینی بودن و متفاوت بودن است اما گاهی می‌تواند نشانگر پیچییدگی نیز باشد.

  9- روان‌شناسی رنگ نارنجی

• رنگ نارنجی، ترکیب زرد و قرمز است و به عنوان یک رنگ انرژی‌زا در نظر گرفته می‌شود.
• رنگ نارنجی، احساس هیجان، گرما و شور و شوق را به ذهن می‌آورد.
• رنگ نارنجی، معمولاً برای جلب توجه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  10- روان‌شناسی رنگ صورتی

• رنگ صورتی، در واقع همان رنگ قرمز کم رنگ است و معمولاً نشانگر عشق است.
• رنگ صورتی اثر آرام‌بخشی دارد. در ورزشگاه‌ها معمولاً رختکن تیم حریف را به رنگ صورتی نقاشی می‌کنند تا بازیکنان آن‌ها کم انرژی و منفعل شوند.
• با وجودی که اثر آرام بخشی رنگ صورتی مشخص شده است ولی پژوهشگران دریافته‌اند که این اثر تنها در خلال مواجهه اولیه به وجود می‌آید. مثلاً هنگامی که از این رنگ در زندان‌ها استفاده شد، زندانیان پس از عادت کردن به آن، حتی نا آرامتر از قبل شدند.

 

رنگ درمانی چیست؟

استفاده از رنگ (معمولاً به شكل نور رنگی) برای تولید آثار شفابخش را رنگ درمانی می‌نامند.

رنگ درمانی یك روش جدید نیست و پیشینه كهن دارد. این روش درمانی را هزاران سال پیش در معبد «نور و رنگ شفابخش» در منطقه هلیوپولیس مصر باستان و در یونان پیش از میلاد مسیح و در فرهنگ‌های باستانی چین و هند استفاده می‌كرده‌اند.

نفوذ رنگ‌‌ها و اثرگذاری آن‌ها را در بدن انسان به طرق گوناگون ثابت كرده‌اند. پژوهش‌های متعدد درباره علل ترجیح رنگی بر رنگی دیگر، آثار رنگ‌ها بر ذهن آدمی، بر رفتار آدمی، بر حس تعادل فكری و جسمی، در تولید شادمانی یا افسردگی، در تولید آرامش یا بی قراری و چندی موارد دیگر سال‌ها در جریان بوده‌اند و آثار رنگ‌ها را در زندگی انسان نشان داده‌اند.

پژوهش‌های جدیدتر سال‌های اخیر نیز گزارش داده‌اند كه استفاده دقیق از رنگ‌هایی خاص می‌تواند آثار مفید در سلامتی و تعادل فكر، در آرامش جسمی و روانی، در بازیابی سریع‌تر تندرستی در دوران نقاهت و در تحریك یا تشویق مثبت كودكان کم هوش داشته باشد.

رنگ‌های خاص بی‌تردید آثار اقتصادی (فروش تولیدات، خدمات)، آثار اجتماعی (كسب اعتماد و احساس رضایت، یا تحریك و تشویق توده‌های مردم و بسیاری موارد دیگر)، آثار جنسی (تحریك یا جذب جنس مخالف)، آثار روانی (خوشحالی یا افسردگی)، آثار تعلیمی و تربیتی (به ویژه برای كودكان) و چندی دیگر دارند.

رنگ زرد را در آیین بودائیسم، رنگ كاه گلی را در آیین تصوف، رنگ سرخ را در آیین كمونیسم، و رنگ سیاه را در مراسم سوگواری همه ملل بر رنگ‌های دیگر ترجیح می‌دهند.

محبوب‌ترین رنگ‌ها بین عامه مردم غرب رنگ آبی است. پس از آن رنگ سرخ است. نفرت انگیزترین رنگ، بنا به تحقیق روانشناسی به نام گرنجر از دانشگاه دورهام، رنگ زرد است. چندی پیش در انستیتوی هنرهای معاصر لندن، درون سه تالار را سه رنگ متفاوت زدند و در هر سه آن‌ها تعدادی اسباب‌های بازی فكری قرار دادند. حاصل این كه پس از چند روز افرادی كه در تالار زرد رنگ گرد می‌آمدند، همه اسباب‌های بازی‌های فكری آن تالار را یا شكستند یا دزدیدند، ولی چنان پدیده‌ها در دو تالار دیگر اتفاق نیفتاد. هیچ توضیحی برای چنان رفتار ناپسند به غیر از رنگ تالار یافت نشد. این دستاورد پژوهشی زمینه فرضیه پردازی‌های روانشناختی و جامعه شناختی شده و از جمله آن‌ها یكی این است كه تعداد و چگونگی تبهكاری در هر خیابان شهر، بستگی به رنگ نور چراغ‌های آن خیابان دارد. پاسخ قطعی به این گونه مسائل نظری را پژوهش های بیشتر عرضه خواهند كرد.

مسئله‌ای جدا از رنگ‌ها ولی مربوط به آن‌ها این است كه تنها رنگ‌ها نیستند كه بر ما نفوذ دارند و آثار گوناگونی بر ما می‌گذارند، بلکه شكل شیء نیز بی‌تردید آثاری بر انسان دارد. اشكال اشیاء مختلف، دلالت بر تولید آثاری با ریشه‌های عمیق روانی بر انسان دارند، و آن‌گاه كه اشكال اشیاء را با رنگ‌ها پیوسته می‌كنیم یا به طریقی ربط می‌دهیم، كل موضوع پیچیدگی و شگفتی بیش‌تر می‌یابد. تئوگیمبل كه یكی از مشهورترین رنگ درمانگران انگلستان است در تحقیقی كه روی 1100 آدم بالغ در انگلستان انجام داده گزارش می‌دهد كه نه تنها بیش‌تر مردم رنگ آبی را به رنگ‌های دیگر ترجیح می‌دهند بلكه رنگ‌ها و شكل‌های اشیاء را به طرقی شگفت‌انگیز به یكدیگر ربط می‌دهند.

واكنش ما به رنگ، به احتمال زیاد واكنشی عاطفی است، در حالی كه واكنش ما به شكل، واكنشی فكری است. روانشناسی مشهور به نام دیوید كتس در تحقیقی كلاسیك، از گروهی كودك خواست كه دوایری سبز رنگ را با مجموعه‌ای از دوایر سرخ رنگ و مثلث‌های سبز رنگ كنار هم بچینند. كودكان بی‌درنگ هر شكل را كنار شكل همرنگ آن گذاشتند یا به عبارت دیگر اشیاء را با رنگ آن‌ها طبقه‌بندی كردند. او همین آزمایش را با گروهی بزرگسال انجام داد و دید كه هر یك از افراد گروه، پیش از طبقه‌بندی می‌پرسد كه اشیاء ‌در دسترس را باید براساس شكل یا رنگ آن‌ها طبقه‌بندی كند.

به هر حال ما درباره اهمیت و ماهیت رابطه بین رنگ و شكل هنوز خیلی كم می‌دانیم. برخی فرهنگی‌های باستان شناختی عمیق از این مسئله داشته‌اند و آثاری كه نمودارهای جالب آن شناخت هستند باقی گذاشته‌اند ولی من اینجا بیش از این به این مسئله می‌پردازم.

 

رنگ درماني بوسيله آب :

 

آب پديده اي است كه انسان براي ماندن شديدا به آن نيازمند است . برخي از افراد به دلايلي مقدار اندكي آب را بصورت روزمره مورد استفاده قرار مي دهند و آن مقدار بسيار كمتر از ميزان نياز  آنان مي باشد . بايد توجه داشته باشيد كه  هنگام شب و  صبحها پس از بيدار شدن حتما بايد آب نوشيد ، زيرا اين عمل باعث مي گردد كه نيازمندي بدن به آب رفع شده و سمومي كه در طول روز پس از صرف غذاها در بدن جمع شده بوسيله آب به راحتي از بدن دفع گردد .

براي اينكه آب را براي درمان دردها و ناراحتي هاي خود مورد استفاده قرار دهيد ، بايستي آنها را با مقداري از فركانس رنگ و نور در هم آميزيد تا  اثر آن واقع گردد . چندين روش وجود دارد كه به طريقه آنها مي توان انرژي رنگ ها را به آب انتقال داد . يكي از اين روش ها كه بسيار ساده مي باشد ، استفاده از يك ليوان پر از آب است .

براي اينكار يك لیوان را پر از آب كرده و در دست خود نگه داريد . دست ديگرتان را نيز بر دهانه ليوان بگذاريد . اين حالت نبايد به گونه اي باشد كه روي ليوان را بگيرد ، بلكه فاصله اي حدود 5 تا 6 سانتيمتر ميان دست شما و  لبه ليوان لازم است . پس از آن بر روي رنگ خاصي كه مورد نظرتان است تمركز داشته باشيد و به تنفسهاي عميق و  ادامه دهيد .

بدين ترتيب انرژي رنگ مورد نظرشما از طريق دستانتان به ليوان منتقل خواهد شد . اين روش را 3 تا 5 دقيقه ادامه داده و پس از اتمام ، آب درون ليوان را جرعه جرعه و به آرامي بنوشيد .

يكي ديگر از روشهاي رايج شارژ كردن آب با رنگهاي درماني ، استفاده از انرژي خورشيد است . براي اين منظور شيشه صاف و تميزي را پر از آب كرده ، دور آن را با رنگ درماني كه نياز داريد بوسيله پارچه يا كاغذ رنگي بپوشانيد ، سپس شيشه را مقابل نور مستقيم خورشيد قرار دهيد . توجه داشته باشيد كه انجام اينكار در صبحگاهان يا مناطقي كه از آلودگي هوا مصون هستند موثر تر خواهد بود .  نور خورشيد انرژي رنگ پارچه يا كاغذ را به حركت وادار خواهد كرد و از طريق شيشه وارد آبي خواهد شد كه در آن ريخته ايد . ناگفته نماند كه عمل انرژي گيري بايد 1 تا 3 ساعت ادامه يابد و در طول اين مدت بايد همواره شيشه مقابل نور مستقيم  صبحگاهي باشد .

افرادي كه در مورد كريستال ها و سنگ هاي زينتي درماني نيز اطلاعتي دارند ، مي دانند كه آن سنگها هم چنين تاثيري بر آب مي گذارند . به همين ترتيب نيز مي توان از سنگ براي سارژ كردن آب استفاده نمود .

تجسم رنگهاي درمان كننده :

اين تكنيك را که در كتاب اوپانيشادها آمده است را بشناسيد تا توانا گرديد و به تخيل دروني دست يابيد .

در اينجا منظور از روح ، بدن اثيري است و منظور از تخيل دروني نيز همان تجسم خلاق مي باشد . روش تجسم خلاق رنگها ، سبب رشد و تقويت تخيل مي گردد و توانايي فرد را بمنظور كسب  و تمدد اعصاب ، افزايش مي دهد .

شيوه سنتي تجسم خلاق رنگها :

گام نخست : تجسم يك نور رنگي

گام دوم : تنفس

گام سوم : آرامش

نخست به طريقه مراقبه بنشينيد ( به عضلات خود فشار نياوريد ) در صورتيكه اين شيوه براي شما سخت است ، بر روي زمين دراز بكشيد ، چشمها را به بالا بدوزيد و پس از 1 دقيقه آرامش ، ديگر به هيچ چيز جز  به رنگ مورد نظرنيانديشيد ، آهسته  چشمها را ببنديد ، سپس رنگ درمان كننده خود را بصورت گرد و غبار تجسم كنيد ، در صورت عدم توانايي در تجسم ، از يك واسطه تصويري همچون يك شيء با همان رنگ مشخص استفاده كنيد .

 

 

 

نظرات شما عزیزان:

موضوعات مرتبط: دانستنیهای مفید ، USEFUL KNOWLEDGES ، ،
برچسب‌ها: